GETTING STARTED

ESSENTIAL OIL BASICS

A BEGINNERS GUIDE

ESSENTIAL OILS BASICS

Choosing to embrace a new direction in life with these natural essential oils may be equally exciting as baffling.
We want to help provide answers and reassurances around some of your most asked questions!

WHAT ARE ESSENTIAL OILS

An essential oil is a concentrated hydrophobic liquid containing volatile (easily evaporated at normal temperatures) chemical compounds from plants. Essential oils are also known as volatile oils, ethereal oils, aetherolea, or simply as the oil of the plant from which they were extracted, such as oil of clove. An essential oil is “essential” in the sense that it contains the “essence of” the plant’s fragrance—the characteristic fragrance of the plant from which it is derived.

The term “essential” used here does not mean indispensable or usable by the human body, as with the terms essential amino acid or essential fatty acid, which are so called because they are nutritionally required by a given living organism.

Essential oils are generally extracted by distillation, often by using steam. Other processes include expression, solvent extraction, sfumatura, absolute oil extraction, resin tapping, wax embedding, and cold pressing. They are used in perfumes, cosmetics, soaps and other products, for flavoring food and drink, and for adding scents to incense and household cleaning products.

WHAT ARE CARRIER OILS

A carrier oil is a vegetable oil—such as coconut oil, olive oil, or grapeseed oil—that can be used to dilute essential oils. Young Living’s V6™ Vegetable Oil Complex is an excellent carrier oil for all applications. Carrier oils ensure that essential oils applied topically are comfortable to the skin. Dilution with a carrier oil does not dilute the effect of the essential oil. In fact, it prevents waste due to excessive application.

Vegetable shortening, butter, margarine, or petroleum derivatives (such as mineral oil, baby oil, and petroleum jelly) should never be used as carrier oils.

BAGAIMANA CARA MENGGUNAKAN YOUNG LIVING ESSENTIAL OIL?

Terdapat 3 model penggunaan essential oil dalam dunia aromaterapi:

Model Inggris: menganjurkan penggunaan essential oil dalam jumlah kecil dan diencerkan dengan minyak nabati (minyak pelarut). Gunakan untuk memijat tubuh sebagai penunjang relaksasi dan menghilangkan stres.

Model Prancis: meresepkan penggunaan therapeutic essential oil secara internal dan penggunaan topikal tanpa pengenceran.

Penggunaan internal umumnya dilakukan dengan menambahkan beberapa tetes essential oil ke dalam sirup agave atau madu, sepotong roti, atau sedikit minyak nabati. Banyak praktisi Perancis menemukan bahwa penggunaan essential oil secara internal menghasilkan manfaat yang sangat baik.

Model Jerman: berfokus pada penggunaan essential oil melalui inhalasi. Penelitian menunjukkan bahwa aroma dan senyawa aromatik yang melalui indera penciuman dapat memberikan efek yang kuat pada otak – terutama pada hipotalamus (pusat perintah hormon) dan sistem limbik (pusat emosi).

Young Living essential oil dapat digunakan dengan 3 cara tersebut. Secara khusus kita dapat menggunakannya mengikuti model Prancis karena Young Living menghasilkan essential oil terbaik di dunia dan sangat murni. Kita tidak dianjurkan untuk menggunakan non-therapeutic grade essential oil dengan cara yang dapat kita lakukan dengan Young Living. Pilih metode penggunaan yang paling sesuai dengan keluhan yang anda ingin atasi. Sebagai contoh, jika anda menggunakan essential oil untuk memperbaiki suasana hati dan emosi, difusi dan inhalasi akan lebih efektif karena aromanya dapat langsung mencapai otak limbik melalui indera penciuman. Untuk mengatasi rasa tidak nyaman di bagian tubuh tertentu, aplikasi langsung pada bagian tubuh tsb akan lebih efektif. Jika Anda membutuhkan essential oil dalam sistem peredaran darah atau pencernaan (misalnya untuk mengatasi gejala alergi), penggunaan secara internal dapat menawarkan hasil yang lebih cepat.

APAKAH YOUNG LIVING ESSENTIAL OIL AMAN UNTUK DIGUNAKAN?

Young Living memenuhi semua standar industri AFNOR dan ISO . Selain peraturan eksternal ini, Young Living juga menetapkan standar internal yang lebih tinggi dan sangat ketat. Persyaratan ketat untuk menghasilkan “therapeutic grade” essential oil inilah yang membedakan Young Living dari merek lainnya di pasaran.

Sebagai tambahan penting, Young Living essential oil juga melalui tes & analisis dengan alat yang dikenal sebagai IRMS ( isotopic ratio mass spectometry). Pengujian dengan IRMS menentukan apakah suatu essential oil didapatkan dari sumber alami atau sintetis (dibuat di laboratorium). Proses pencarian dan penelitian yang dilakukan secara personal dikombinasikan dengan test yang ketat memastikan bahwa setiap tetes essential oil -mulai dari Balsam Fir hingga Wintergreen- memiliki kualitas tertinggi dan terbaik, murni seperti yang diberikan oleh alam (transkrip dari pernyataan Young Living)

APA YANG BISA SAYA HARAPKAN DARI PENGGUNAAN ESSENTIAL OIL PERTAMA KALI?

Kebanyakan orang mengalami respon yang mengagumkan terhadap therapeutic essential oil dan tubuh menerima dengan baik kelembutannya yang menyeimbangkan. Namun jika tubuh anda lebih “beracun” (karena pola makan yang buruk, terlalu banyak menggunakan obat-obatan, stress, pencemaran lingkungan, terpapar bahan kimia dll), Anda MUNGKIN akan mengalami gejala seperti kemerahan & gatal pada kulit dan beberapa orang dapat mengalami detoksifikasi dan akan lebih sering buang air.

Gejala- gejala ini bukanlah alergi. Secara alami, essential oil berkemampuan mengurai dan mengeluarkan zat beracun dari tubuh kita.

Sebagai permulaan Anda dapat menggunakan cara yang lebih lembut yaitu dengan mengencerkannya dengan minyak nabati organik, rasio minimal 50:50. (Young Living memilki campuran minyak nabati V6). Setelah tubuh terbiasa, secara bertahap kita dapat mulai menggunakan essential oil secara langsung tanpa diencerkan. Selalu sediakan minyak nabati untuk digunakan jika terjadi reaksi iritasi ringan. Minum lebih banyak air untuk membantu tubuh mengeluarkan produk sisa detoksifikasi.

SEBERAPA CEPAT ESSENTIAL OIL AKAN BEKERJA?

Dr. Peter Minke mengajarkan dan menunjukkan hasil studi ilmiah bahwa essential oil mencapai puncak efektifitasnya sekitar 20-30 menit setelah memasuki tubuh. Kemudian, sisa yang tidak digunakan akan mulai dikeluarkan dari tubuh dan hampir hilang selutuhnya dalam waktu 2 jam. Jika Anda memperhatikan respons tubuh, Anda akan dapat mengenali tanda-tanda (respon fisik atau emosional) tubuh terhadap essential oil dalam jangka waktu tsb. Dari sana, Anda dapat melihat apakah anda telah menggunakan essential oil yang ideal.

SEBERAPA SERING KITA DAPAT MENGGUNAKAN ESSENTIAL OIL ?

Penelitian yang dikumpulkan dan disampaikan oleh Dr. Peter Minke menunjukkan bahwa essential oil lebih baik jika diulangi penggunaannya setiap 20-30 menit; ketika Anda sedang jatuh sakit. Imunitas tubuh berada dibawah tekanan ketika seseorang jatuh sakit dan penggunaan essential oil dengan interval yang teratur dapat membantunya tetap tertunjang.

Mulailah memperhatikan tubuh Anda dan kenali tanda-tandanya ketika kekebalan tubuh mulai melemah seperti kelelahan, radang ringan, perubahan mood. Pada awal tanda-tanda ini, gunakan essential oil sesering setiap 20-30 menit dan Anda akan memiliki kesempatan untuk menghentikan gejala-gejala ini sebelum menjadi lebih buruk.

Dalam kondisi normal, 3-4 aplikasi dalam satu hari cukup untuk menunjang sistem tubuh yang sehat. Setiap aplikasi akan membantu meningkatkan frekuensi elektromagnetik tubuh agar tetap berada dikisaran yang sehat.

APA YANG BISA DIGUNAKAN UNTUK PEMULA?

Tentukan apa yang ingin anda capai dalam jangka pendek melalui penggunaan essential oil. Apakah Anda sedang mencari alternatif penyembuhan untuk kondisi tertentu, meningkatkan imunitas atau menyiapkan alternatif alami untuk di rumah? Hal-hal tersebut merupakan pertanyaan yang sering dihadapi banyak orang. Berikut adalah beberapa saran dari kami untuk beberapa essential oil dan suplemen yang dapat digunakan digunakan. Selain dari daftar ini, Anda juga dapat menemukan saran dari buku panduan atau sumber online lainnya :

1) IMMUNITY
– Thieves, ImmuPower, Lemon, Purification, Melrose, Melissa, Raindrop Oils, Egyptian Gold, Exodus II, RC, Eucalyptus Blue/Radiata/Globulous, Myrrh, Inner Defense, Longevity Capsules, Life 5, Essentialzyme-4, Ningxia Red

2) OCCASIONAL PAIN
– PanAway, Deep Relief, Copaiba, AromaSiez, Balsam Fir, Frankincense, Sacred Frankincense, Raindrop Oils, Alkalime, Ningxia red, OmegaGize

3) SKIN
– Lavender, Gentle Baby, Frankincense, Myrrh, Rose Ointment/ Animal Scent Ointment, Sulfurzyme, Essentialzyme-4, Life 5, OmegaGize

4) HORMONAL
– Geranium, Endoflex, Progessence Phyto Plus (P3), Idaho Blue Spruce, Nutmeg, Sclaressence, Clary Sage

5) BRAIN
– Cedarwood, Brainpower, Clarity, Frankincense, Valor, Peace & Calming, Vetiver, Valerian, Rutavala, Sulphurzyme, Detoxzyme, Power Meal, OmegaGize

6) EMOTIONS
– TraumaLife, Sacred Mountain, Peace & Calming, Valor, Frankincense, Joy, Idaho Blue Spruce, Lime, Hinoki, Lemon, Orange, Ylang Ylang, Believe

7) WEIGHT
– Grapefruit, Lemon, Slique Essence, Ocotea, Cel-lite Magic, Essentialzyme-4, Power Meal/ Balance Complete, Wolfberry Crisp, Ningxia red. Also refer to oils used under EMOTIONS

APA SAJA SUMBER LAIN YANG BISA SAYA MANFAATKAN UNTUK BELAJAR LEBIH BANYAK TENTANG YOUNG LIVING ESSENTIAL OIL?

There are so many wonderful websites with sharing from distributors and users from all over the world; as well as independent 3rd party resources. The following are our links and the ones we recommend:

1. One Drop Website: Clearly, you are here on our website, but don’t stop on this page! Do surf around and explore the site. There is tons of information on the oils and how to maximize your account so that it is the most beneficial for you.

2. One Drop Vault: One Drop has a learning vault especially for our members. Click on the Learning Vault from the top menu on this website to enter a whole new world of resources. The vault is password protected. If you should require the password, please email us at admin@onedrop.sg

3. One Drop Facebook: Private Group: This is One Drops member only facebook group which is a platform for our members to interact and to take part in exclusive One Drop promotions and educational material.

4. Essential Oil Desk Reference: This is the definitive guide written by Gary Young and covers information on Singles, Blends and an entire section based on symptoms. It is available in a small ring bound version (highly recommended for new users), a large complete folder (recommended for those who are looking for deeper knowledge) and an online version. You can order it online from the link above.

5. Young Living Blog: Young Living’s blog site packed with information about products, diffuser blends, DIY recipes etc.